Les changements n’arrivent pas naturellement. Il faut de la motivation, de la persévérance et de la persistance. 

Grâce aux petits conseils suivants tu resteras plein d’énergie et bien concentré sur ton objectif.

  • Formule ton objectif et tes actions. Reste flexible ; le plan même n’est pas l’objectif.
  • Emploie un langage impératif. Ne dis donc pas “Je veux … ou “J’essaierai …”, mais bien “Je vais …” ou “Je fais …”. Inscris tes actions tout de suite dans ton agenda.
  • Vise toujours ton plus grand objectif. Dans tout ce que tu fais, réfléchis sur ce que cela t’apporte. Ton plus grand objectif n’a pas de date finale. Il t’accompagne pour le reste de ta vie.
  • Sois flexible. Ne fais pas la même chose de la même manière, chaque jour. Défie ton esprit et ton corps.
  • Ne sois pas (trop) perfectionniste. Tout ce que ça t’apporte, c’est des ruminations. Il ne faut pas penser, mais faire !
  • Donne un boost positif à ton esprit. Apprends-toi d’avoir des pensées positives et d’écarter les pensées négatives. “Quand tu te tournes vers le soleil, ton ombre tombe derrière toi.” Jouis de tes changements.
  • Cherche la compagnie de gens motivés. Les personnes positives te donnent de l’énergie. Tu peux t’inspirer de leurs stratégies réussies.
  • Relativise tes réussites. Donne-toi un compliment sincère, mais ne deviens pas infatué. Reste ambitieux et regarde ce que tu veux encore atteindre.
  • Apprends de tes erreurs. Comprends quels sont tes défauts. Rends-toi compte que la passivité conduit toujours aux échecs.
  • Assume ta propre responsabilité pour tes résultats. Il n’y a que toi, et personne d’autre, qui tient la barre.

Utilise ces conseils pour faire aboutir ton changement de comportement. Tu verras que cela deviendra un automatisme qui te fera sentir  bien. Tu ne voudras plus retomber dans tes anciennes habitudes. Une vie vive, c’est toi qui la choisit !  

Quel a été votre plus grand changement au sein de la société? Et votre expérience la plus cool? Assurez-vous de nous donner un bon texte ou une photo sympa.